Medicinsk vægttab kan hjælpe dig med at opnå og fastholde vægttab. Ved at kombinere GLP-1 lignende medicin med rådgivning i sund livsstil opnås et 3 gange højere vægttab, end hvis man kun vejledes om sund livsstil. Det viser et anerkendt studie. Et godt mål er 1 kilos vægttab pr. uge.
Det er vigtigt, at det ikke går for hurtigt. Vores mål er netop at hjælpe dig til et vægttab, du kan fastholde. For livet.
Et nyt dansk studie har vist, at vægttabspatienter kunne opretholde deres vægttab et år efter afslutningen af medicineringen, hvis de samtidig dyrkede motion og fik pulsen op i mindst 2 timer om ugen.
Studiet konkluderer, at træning, især styrketræning og bevarelse af muskelmasse, spiller en afgørende rolle i at fastholde vægttabet. Muskelmassen modvirker samtidig, at den tabte vægt primært erstattes af fedt.